Od bezmoci s ADHD
k sebevědomí
s talenty
Společná cesta mámy a teenagera — od vyčerpání k pochopení, od nálepek k jedinečnosti s talenty.
Známý příběh
Znáš ten pocit,
když ti nic nefunguje?
Bezmoc
Cítíš, že jsi udělala všechno, co jsi mohla — a přesto to nestačí.
Odmítání
Tvůj teenager je neustále odmítán vrstevníky a jeho sebevědomí je na bodě nula.
Vina
Ptáš se sama sebe: „Jsem špatná máma?“ — a ta myšlenka tě paralyzuje.
„Tvůj skutečný problém už dávno není ADHD, ale to, že se ti Tvůj teenager rozpadá před očima. Protože uvěřil zrcadlu, které mu nastavuje svět."
„Už si zkoušela psychologa, terapeuta, všechny možné terapie, které se snažily posilovat slabé stránky Tvého dítěte?"
„Co kdyby problém nebyl v tvém teenagerovi, ale v zrcadle, do kterého se celou dobu dívá?"
Cesta od beznaděje
k sebevědomí s talenty
Využij svůj talent na cestě k úspěchu! Objev svou jedinečnost!
Vydej se na svou cestu s talenty!
Proč 3 měsíce?
Proč 3 měsíce a ne jen jedna konzultace?
Pracuji jen s omezeným počtem rodin
Abych mohla zachovat kvalitu, individuální přístup a bezpečný prostor pro každou rodinu, otevírám program pouze pro 3 klientky v měsíci.
Není pro každého
Tento program není pro ty, kdo hledají rychlou opravu nebo další obecné rady.
Je pro mámy, které vědí, že takto už dál nechtějí žít, a jsou připravné projít skutečnou změnou ve vztahu k sobě i ke svému dítěti.
Co je Gallup® CliftonStrengths
Vědecky ověřená metoda vyvinutá po více než 50 letech výzkumu lidského výkonu. Identifikuje 34 přirozených talentových témat — a řadí je přesně podle toho, jak jsou silná u konkrétního člověka.
26M+
lidí metodu absolvovalo
34
talentových témat
1 z 33M
je šance na stejný TOP 5
💡 A-ha moment č. 1: Problém není v nedostatku vůle — tvůj teenager celý život bojoval s tím, aby byl někým jiným, místo aby rozvíjel to, kým přirozeně je.
💡 A-ha moment č. 2: Ty jako máma máš také svůj jedinečný talentový profil. Až ho poznáš, budeš nadšená a najdeš nový talentový jazyk pro sebe a svého teenagera. Dostaneš do ruky nástroj, díky kterému změníš přístup vůči sobě a následně i ke svému teenagerovi.
Gallup® CliftonStrengths
4 domény talentů
Všech 34 talentů Gallup® CliftonStrengths se řadí do čtyř domén. Každá doména popisuje, jak přirozeně přistupujete ke světu. Kliknutím na doménu zobrazíte talenty.
Příběhy proměn
Mámy, které našly cestu
Toto je zcela nový a jedinečný program, který se soustředí na to co už ve Tvém dítěti přirozeně funguje.
Propojuje přínos talentového koučingu metodou Gallup® CliftonStrengths a ADHD koučingu a mentoringu.
Během programu si vytvoříš doma systém podpory silných stránek Tvého teenagera i Tebe samotné, který bude fungovat i po skončení programu.
Program respektuje a rozumí odlišnostem mozku teenagera s ADHD a mluví jeho jazykem.
„Bylo skvělé zjistit jak neuvěřitelně talenty sedí na každou z mých dcer. A jako záblesk z čistého nebe jsem objevila i neuvěřitelnou podpůrnou dynamiku, která mezi nimi funguje. Odlišnosti, které byly zdrojem neustálých konfliktů se najednou staly potřebným doplňkem. Je to úžasné jak to život krásně zařídil."
Inspirace & důkaz
Úspěšné osobnosti
s ADHD
Diagnóza nebrání v dosažení velikosti — může být součástí toho, co tě dělá mimořádným.
Michael Phelps
USA — olympijský vítěz v plavání
28 olympijských medailí (23 zlatých, 3 stříbrné, 2 bronzové). ADHD diagnostikováno v dětství.
Emma Watson
Anglie — herečka (Harry Potter)
Otevřeně hovoří o svém ADHD. Problémy se soustředěním od raného dětství.
Adam Levine
USA — zpěvák, skladatel (Maroon 5)
ADHD diagnostikováno v dětství. Hudba mu vždy pomáhala se vyjádřit.
Simone Bilesová
USA — olympijská vítězka v gymnastice
ADHD ji nezastavilo. Naopak — dělalo ji kreativní a odolnou.
Sir Anthony Hopkins
Anglie — herec (Kanibal Lecter)
Aspergerův syndrom diagnostikován v 70. letech. Nikdy nepodceňujte neurodiverzní jedince.
Leonardo da Vinci
Itálie — renesanční umělec a génius
Rysy ADHD a dyslexie. Nedostatek disciplíny ho neodradil od géniálních objevů.
Albert Einstein
Německo — fyzik a matematik
Jako dítě prakticky nemluvil. Vědci uvádějí rysy ADHD i PAS.
Alysa Liu
USA — současná mistryně světa v krasobruslení (2026)
ADHD diagnostikováno v dětství. Stala se nejmladší mistryní USA v historii krasobruslení.
O mně
Bc. Alena Disha
Certifikovaná Gallup® koučka a mentorka pro mámy a jejich teenagery s ADHD
Jmenuji se Alena Disha, jsem certifikovaná Gallup® koučka a mentorka a pomáhám mámám teenagerů s ADHD projít společnou cestu od bezmoci s ADHD k sebevědomí s talenty.
Jsem také manželka milého a pohodového chlapíka z Albánie a máma 17letých dvojčat. Jsem zároveň máma teenagera s ADHD a vím, jak vyčerpávající může být vaše cesta. Roky jsem hledala cestu, jak své dceři skutečně pomoci. Teprve ve chvíli, kdy jsme díky kamarádce objevili práci s talenty metodou Gallup® CliftonStrengths, začaly se dít zázraky v jejím životě a také v celé naší rodině. Dcera si začala výrazně víc věřit a to, abych pravdu řekla, je setrvalý stav. Ví, že má vrozené talenty a umí je používat ve škole, v komunikaci s kamarády, ve studiu. Vztahy s vrstevníky se výrazně zlepšily.
U nás doma se výrazně snížil počet konfliktů plynoucích z nízkého sebevědomí a mě jako mámě se výrazně ulevilo.
Talenty s Gallupem si u nás udělali všichni - snad kromě našeho psa a přinesly nové zrcadlo pro každého člena rodiny společně s novým jazykem talentů. A tak si nově užíváme společných chvil nejen spolu, ale také s našimi kamarády.
Dnes jako certifikovaná Gallup® koučka pomáhám mámám teenagerů s ADHD projít stejnou proměnou – od vyčerpání a bezmoci, k pochopení, sebevědomí a skutečnému spojení s vlastním dítětem.
Důvěra založená na:
Osobní příběh a úspěch: Důvěra založená na úspěšném osobním příběhu — sama jsem prošla tím, čím procházíte vy.
10+ let praxe v oblasti duševního zdraví: Práce s rodinnými systémy a jednotlivci včetně osob s ADHD 16+ jako sociální pracovnice. Propojení těchto dvou cest mi dává hluboký vhled do složitosti problematiky — znám její nejhlubší bolesti jak z pohledu rodiče a vlastního teenagera doma, tak odborníka při práci s širší rodinou.
Celoživotní zaměření na lidský potenciál: Práce soustředěná na rozvoj silných stránek v různých životních souvislostech, finálně posvěcená certifikací talentového kouče metodou Gallup® CliftonStrengths.
Věřím, že největší změna v životě člověka přichází ve chvíli, kdy člověk:
- Pozná svůj přirozený potenciál
- Přijme sám sebe bez studu a bez nálepek
- Používá své talenty v praxi – ve vztazích, ve škole, doma v práci
Také věřím, že sny budoucnosti se mění ve skutečnost, když každý den věnuješ energii dalšímu malému kroku.
Můžete se mnou mluvit 🇨🇿💬 česky, 🇬🇧🗣️ anglicky a 🇦🇱✨ albánsky.
Ralph Waldo Emerson
"To co leží za námi a co leží před námi, jsou maličkosti v porovnání s tím, co leží v nás."
Zajímá tě, jak vypadá výsledek talentového dotazníku? Tak například takhle 😊
Mých TOP 5 talentů podle Gallup® CliftonStrengths
Propojenost (Connectedness®)
Budování vztahůVěříte, že všechno souvisí se vším a že je jen málo náhod. Podle vás se vše děje z nějakého důvodu. Máte dar pomáhat lidem objevit, co mají společného — a propojovat lidi z různých kultur i prostředí.
Společenský (Woo®)
VlivMilujete poznávat nové lidi a získávat si je. Baví vás se družit a navazovat kontakty. Nevidíte kolem sebe cizince — jen přátele, se kterými jste se ještě nepotkali.
Kontext (Context®)
MyšleníRádi přemýšlíte o minulosti. Současnosti rozumíte tím, že zkoumáte její historii. Z minulosti dokážete vyčíst plány pro budoucnost a pomáháte ostatním pochopit, proč se věci dějí tak, jak se dějí.
Komunikace (Communication®)
VlivObvykle je pro vás snadné formulovat své myšlenky. Umíte dobře konverzovat a prezentovat. Proměňujete nápady a činy v příběhy, obrazy a metafory — vaše slova inspirují ostatní k akci.
Konzistentnost (Consistency®)
ExekutivaJste si plně vědomi potřeby zacházet se všemi lidmi stejně. Toužíte po stabilních rutinách a jasných pravidlech a postupech, které mohou všichni dodržovat. Vidíte se jako strážci toho, co je správné a fér.
17+
let osobních zkušeností s výchovou dcery s ADHD
11+
let práce v oblasti duševního zdraví
Vaše investice
Začněte měnit
vaši budoucnost
Jste připraveni na proměnu?
Potřebujete si popovídat o tom, zda je tento program vhodný pro Vás a Vašeho teenagera? Zarezervujte si termín strategické 45 min. konzultace ZDARMA.
Chcete se na něco zeptat?
Odpovídám do 48 hodin. Vaše zpráva je důvěrná.
